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ディテール展示1 腕立て伏せ&シットアップできる嬉しいデザイン! ★
腕立て伏せだけでなく、様々な使い方で複数の部位を鍛えたい方におすすめです。
ポータブル、コンパクトで場所もとらないので、筋トレ初心者の方も手に取りやすいアイテムです。
プッシュアップバーを使って、最短距離で理想のカラダに! ★
肩幅程度の間隔でプッシュアップバーを置いて使用すると腕に負荷がかかり、腕に効果があります。
逆に幅を肩幅よりも広く置いて使用すると、体が深く沈みますので、大胸筋が広がります。
このように置く場所を調整することで、ピンポイントに鍛えられます。
簡単組み立てなので持ち運び、収納時もコンパクトに! ★
取り外し可能デザインなので、スペースを最大限に節約できます、自宅で使う以外にも、出張などの出掛け先や、会社にも持っていくことができます。
もっと読む ディテール展示2 握りやすいクッション性&通気性 ★
プッシュアップバーを使う際に、力がかかるのがグリップ部分です。
そのため、グリップにスポンジがついていますので、直接の手の痛みを軽減できます。
一方、怪我を防止するためにも、スポンジ部分の吸水性や、通気性に拘りました。
安定感のある吸盤 ★
大きな吸盤が付いてるので、滑り止め防止になり安定感があるだけでなく、床を傷つける心配もいりません。
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【腕・肩・背中を鍛えるステップ】1、プッシュアップバーを肩幅よりやや広めくらいの間隔で置く2、プッシュアップバーを背にして床に座るような姿勢でバーを握る。
3、ひざはのばしてかかとを床につけ、おしりを浮かせながら肘を曲げ伸ばしする 高級感あふれる金属製 ★
耐荷重:300KG。
金属製のプッシュアップバーなので、プラスチックのものより重く、耐荷重も強い。
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【大胸筋を鍛えるステップ】1、プッシュアップバーを八の字に置く。
2、腕を意識しながら、沈み込んだときにMの字になるようにする。
3、腰や膝が曲がったりしないよう、背中をまっすぐになるように意識する。
4、余裕のある方は足の位置を高くしたり、片足は浮かせてまっすぐ伸ばす。
もっと読む 【特徴】★
長さ:24cm、幅:14cm、高さ:13.4cm、吸盤直径:14cm。
重さ:約1.05KG。
耐荷重:300KG。
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金属製のプッシュアップバーは、プラスチックのものより重く、耐荷重が強いことが特徴です。
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ポータブル、コンパクトで場所もとらないので、筋トレ初心者の方も手に取りやすいアイテムです。
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腕立て伏せだけでなく、様々な使い方で複数の部位を鍛えたい方におすすめです。
【安定感のある吸盤付き&取り外し可能】大きな吸盤が付いてるので、滑り止め防止になり安定感があるだけでなく、床を傷つける心配もいりません。
安定感・耐久性のあるプッシュアップバーを、求めている方におすすめです。
また、取り外し可能なので、スペースを最大限に節約できます、自宅で使う以外にも、出張などの出掛け先や、会社にも持っていくことができます。
【握りやすいクッション性&通気性】プッシュアップバーを使う際に、力がかかるのがグリップ部分です。
そのため、グリップにスポンジがついていますので、直接の手の痛みを軽減できます。
一方、怪我を防止するためにも、スポンジ部分の吸水性や、通気性に拘りました。
【ピンポイントで鍛えられる】肩幅程度の間隔でプッシュアップバーを置いて使用すると腕に負荷がかかり、腕に効果があります。
逆に幅を肩幅よりも広く置いて使用すると、体が深く沈みますので、大胸筋が広がります。
このように置く場所を調整することで、ピンポイントに鍛えられます。
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