綿本彰のやさしいパワーヨガ [DVD]

DVD発売日2010/9/15詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット／料理　監督出演収録時間146分組枚数1商品説明綿本彰のやさしいパワーヨガパワーヨガの先駆者・綿本彰氏監修、今までの90分という長いプログラムからハードルをグッと下げ、15分適度に構成された初心者でもやさしく、楽しく、わかりやすいパワーヨガハウツーエクササイズDVD。

中級者から上級者も目からうろこの「基本ポーズの徹底解説」や、誘導よりもポーズの細かいポイントに重点をおいた解説モード、綿本彰の誘導により感覚的にヨーガを味わえる実践モードの2ストリームの音声などを収録。

特典映像ヨーガが目指すもの〜2010年3月高野山リトリートより〜商品スペック 種別 DVD JAN 4988013431621 カラー カラー 製作年 2010 製作国 日本 音声 日本語DD（ステレオ）　　　 販売元 ポニーキャニオン登録日2010/07/23